孕妇在怀孕期间需要注意饮食，以下是一些普遍适用的孕妇饮食禁忌：

怀孕早期（前三个月）：

1. 咖啡因：限制咖啡因摄入，包括咖啡、茶、可乐和巧克力等。

2. 生肉和生鱼：避免食用生肉、生海鲜和生鱼片，以防止食源性疾病和寄生虫感染。

3. 生蔬菜：洗净蔬菜水果后再食用，避免食用未洗净的生蔬菜。

4. 刺激性食物：辛辣食物、刺激性调味品和过于油腻的食物需限制。

怀孕中后期：

1. 高汞含量的食物：避免长时间食用高汞含量的鱼类（如鲨鱼、金枪鱼等），以防止对胎儿的神经系统发育有影响。

2. 生冷食物：尽量避免食用生冷食物，因为这些可能增加感染风险和导致腹泻。

3. 食品安全：确保食品新鲜，避免过期或变质的食物。

4. 过多糖分：减少糖分摄入，避免过量食用糕点、糖果和甜饮料。

另外，孕妇还应根据个人情况咨询医生或营养师，获得有关饮食的更具体建议。每个孕妇的身体状况和健康需求可能不同，所以最好在专业人士的指导下进行饮食安排。同时，保持良好的卫生习惯和均衡的饮食结构对母婴健康都非常重要。