白首乌又叫“白人参”，早在晚唐时期就被开掘，具备十分悠长的汗青。白首乌重要是以保健为主，被历代名家视为防老珍品。白首乌中含有丰厚的维生素、粗卵白、粗脂肪等微量元素。大伙晓得白首乌长甚么模样又具备如何的成效吗？感兴趣的冤家就和小编一起来看看白首乌的成效与感化吧！

白首乌的药性平宁，滋味略苦，重要的成效为滋补肝肾、健壮身材、养血补血等。运用办法为内服，日用量为0.3-1两。具体的成效与感化以下：

1、补血

补血是指医治血虚症的办法，惹起贫血的要素有饮食不调、劳倦过分、失血过多等，常现的症状显示为面淡白或萎黄、头晕眼花等。白首乌具备补血的感化，可以改良贫血的症状。除白首乌之外，红枣、红糖等也具备很好的补血结果。

2、安神

白首乌中的微量元素具备安神的感化，特殊合适临时失眠或就寝质量差的人群运用。今朝，医治失眠的办法有许多，成效最明显的为安眠药。安眠药的反作用较大，不发起大伙临时服用。除药物以外，红枣、桂圆、苹果等食品也具备安神的感化。

3、止痛

白首乌具备很好的止痛结果，它能够减缓腰腿疼痛。在运用时可搭配牛膝、菟丝子、补骨脂一同煎服，天天一次便可。若还想搭配其他药材一同服用，需经由大夫或专业人士的准予才能够哦。

4、抗肿瘤

白首乌中的微量元素具备很好的抗肿瘤感化，跟着生涯程度的进步，肿瘤的得病人群愈来愈年轻化，依据记录，每一个人终身的患肿瘤机率都在三成或三成以上，因此抗肿瘤是每一个青年人不容忽视的成绩。

5、增进毛发发育

大伙都晓得何首乌具备滋养头发的感化，实在白首乌也具备增进毛发发育的感化。固然两种药材只要一字之差，然则他们的干系并不大，是两种不一样的中药材，大伙在购置白首乌的时分，也要留意分清晰哦，不要误买药材哦。

以上就是白首乌的成效与感化，除上述感化之外，白首乌还具备医治胃痛、减缓脚气水肿的成效。白首乌固然有许多成效，但并不是全部人群都合适运用，它具备必然的毒性，妊娠期的妇女慎服。在服用白首乌时，也要留意用量，若过量的服用，能够会招致恶心、腹痛等反作用。

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